Influencia del entrenamiento de fuerza con autocarga, sobre la autoestima y la autoeficacia percibida, en basquetbolistas de 12 a 16 años de edad de la Liga Deportiva Cantonal de Rumiñahui
La presente investigación tiene como objetivo dar a conocer y evidenciar la influencia de un programa de entrenamiento de fuerza con ejercicios de autocarga, y como incide en la autoestima y autoeficacia percibida en los basquetbolistas de la Liga Deportiva Cantonal de Rumiñahui. El análisis es cuas...
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| Format: | bachelorThesis |
| Published: |
2024
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| Subjects: | |
| Online Access: | https://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/42450 |
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Add Tag | Summary: | La presente investigación tiene como objetivo dar a conocer y evidenciar la influencia de un programa de entrenamiento de fuerza con ejercicios de autocarga, y como incide en la autoestima y autoeficacia percibida en los basquetbolistas de la Liga Deportiva Cantonal de Rumiñahui. El análisis es cuasi experimental, donde se ejecutaron test psicológicos iniciales y finales (autoestima y autoeficacia percibida) y un test físico de fuerza inicial y final (1RM), con el propósito de comparar los datos obtenidos. La muestra de estudio para la investigación fue de 13 deportistas entre 12 a 16 años de edad, de la Liga Deportiva Cantonal Rumiñahui. Este estudio se fundamenta mediante datos adquiridos durante dos meses de trabajo en los cuales se asimilo y evaluó a cada uno de los deportistas. Los instrumentos de medición para los test psicológicos fueron, Test de Rossemberg (Autoestima) y Escala de Autoeficacia General (Autoeficacia Percibida), por otro lado, para la evaluación de la capacidad física (Fuerza) se aplicó un test 1RM en método indirecto de ejercicios de tren superior e inferior a través de la efectuación de tablas en Microsoft Excel donde los resultados proyectaron que, el plan de entrenamiento no tiene relación directa con la autoeficacia percibida, puesto que entre el incremento porcentual de la fuerza y el incremento porcentual de la autoeficacia percibida, presenta un coeficiente de correlación de Pearson de valor -0.05, que corresponde a “correlación nula o inexistente”, mientras que en relación del incremento porcentual del autoestima y el incremento porcentual de la fuerza, presenta un coeficiente de correlación de Pearson de 0.2, lo cual en su interpretación es de “correlación débil”; sin embargo es de importancia mencionar que el promedio grupal del entrenamiento de fuerza con autocarga incrementó en un 19%. |
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