Influencia del método pliométrico en la habilidad de salto de voleibolistas de la categoría sub-16 del colegio ISM QUITO en el periodo 2022-2023

La pliometría es un modelo de entrenamiento altamente especializado que ha logrado consolidarse como un método preferido en múltiples disciplinas deportivas. Su aplicación permite generar niveles máximos de fuerza en períodos de tiempo extremadamente cortos, lo que conlleva una optimización signific...

• المؤلف الرئيسي: Guallasamín Ponce, Jhoana Elizabeth (author)
• مؤلفون آخرون: Pino Villacis, Diego Josue (author)
• التنسيق: bachelorThesis
• منشور في: 2025
• الموضوعات: VOLEIBOL; PLIOMETRÍA; HABILIDAD DE SALTO
• الوصول للمادة أونلاين: https://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/51333