Aplicación de un programa de ejercicios de core en patinadores de velocidad del Club Team Élite de Quito Ecuador para mejorar la fuerza muscular, marzo a mayo del 2022
El core permite equilibrio del cuerpo mediante la activación de la musculatura lumboabdominal. El objetivo fue determinar los cambios en la fuerza muscular de la zona abdominal tras la aplicación de un programa de ejercicios “Core Stability” en patinadores de velocidad. Se realizó un estudio observa...
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| Hovedforfatter: | |
|---|---|
| Format: | bachelorThesis |
| Udgivet: |
2022
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| Fag: | |
| Online adgang: | https://repositorio.puce.edu.ec/handle/123456789/43323 |
| Tags: |
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