Entrenamiento de la fuerza explosiva en el desarrollo de la saltabilidad en baloncesto categoria sub-16 en el Club Henko
La saltabilidad es una habilidad fundamental en el baloncesto, especialmente en categorías inferiores como la sub-16. Permite a los jugadores alcanzar mejores rebotes, realizar mates, realizar bloqueos más efectivos y, en general, mejorar su rendimiento en el juego. Objetivo: desarrollar la fuerza e...
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|---|---|
| Format: | article |
| Language: | spa |
| Published: |
2025
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| Subjects: | |
| Online Access: | https://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/20200 https://polodelconocimiento.com/ojs/index.php/es/article/view/8119 |
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