Programa de prevención del dolor lumbar con los ejercicios del Core aplicado a los estudiantes de la carrera de fisioterapia en el período octubre 2019 – febrero 2020
Introducción: Frente al dolor lumbar que se experimenta en el diario vivir como estudiante de la Carrera de Terapia Física - Fisioterapia, por la posición de las técnicas de terapia, por el peso que se debe levantar de un paciente, es importante contar con una secuencia de ejercicios específicos que...
Đã lưu trong:
| Tác giả chính: | |
|---|---|
| Tác giả khác: | |
| Định dạng: | bachelorThesis |
| Ngôn ngữ: | spa |
| Được phát hành: |
2020
|
| Những chủ đề: | |
| Truy cập trực tuyến: | http://www.dspace.uce.edu.ec/handle/25000/21146 |
| Các nhãn: |
Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
|
Thêm thẻ | Tóm tắt: | Introducción: Frente al dolor lumbar que se experimenta en el diario vivir como estudiante de la Carrera de Terapia Física - Fisioterapia, por la posición de las técnicas de terapia, por el peso que se debe levantar de un paciente, es importante contar con una secuencia de ejercicios específicos que fortalezcan los músculos de la espalda, el abdomen y las piernas, aliviando causas e intensidad del dolor al ser funcionales en la profesión. Objetivo: Diseñar un programa de prevención basado en ejercicios del Core para prevenir el dolor lumbar en los estudiantes de la Carrera de Fisioterapia de la Universidad Central del Ecuador. Metodología prospectiva bajo los parámetros de la investigación aplicada, descriptiva comprensiva y cuasi experimental, se aplicó en 211 estudiantes de fisioterapia en la Universidad Central del Ecuador, fundamentando teoría e información de fuentes primarias y secundarias; diagnosticar las molestias reales así como los beneficios del Core para constituir un programa de prevención estudiantil pre profesional, que tendrá sin dudas aportes acertados en la práctica profesional. Resultados: se determinó que el 69% de los estudiantes presentaron dolor lumbar por la inactividad que presenta durante el día lo que conlleva a realizar un programa de prevención. Conclusiones: Los estudiantes de la Carrera de Fisioterapia padecen de dolores y molestias lumbares musculo esqueléticas, debido a la rutina, sedentarismo, mala posición, falta de fortalecimiento muscular con probabilidad de lesiones ante las actividades propias de la vida estudiantil universitaria |
|---|