Beneficios de los ejercicios pliométricos en deportistas de Jiu-Jitsu Brasileño en Mantra Fit Center.
La pliometría es un tipo de entrenamiento que consiste en realizar ejercicios específicos para llevar a la musculatura a la fuerza máxima y potenciarlo en el menor tiempo posible. El Jiu-Jitsu Brasileño es un arte marcial, que, utilizando diferentes técnicas, consiste en llevar al oponente al suelo,...
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| Format: | bachelorThesis |
| Language: | spa |
| Published: |
2022
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| Subjects: | |
| Online Access: | http://repositorio.ucsg.edu.ec/handle/3317/19717 |
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