Análisis de factores biomecánicos asociados al valgo dinámico en el back squat de atletas de powerlifting.
El back squat en powerlifting es una sentadilla donde la barra se posiciona en la parte superior de la espalda. Su ejecución implica flexión de cadera y rodillas hasta que los muslos queden paralelos al suelo o más abajo, seguida de una extensión. OBJETIVO: Describir los factores biomecánicos asocia...
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| Autor principal: | |
|---|---|
| Outros Autores: | |
| Formato: | bachelorThesis |
| Idioma: | spa |
| Publicado em: |
2025
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| Assuntos: | |
| Acesso em linha: | http://repositorio.ucsg.edu.ec/handle/3317/24657 |
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| Resumo: | El back squat en powerlifting es una sentadilla donde la barra se posiciona en la parte superior de la espalda. Su ejecución implica flexión de cadera y rodillas hasta que los muslos queden paralelos al suelo o más abajo, seguida de una extensión. OBJETIVO: Describir los factores biomecánicos asociados al valgo dinámico de la rodilla durante la ejecución del back squat en atletas de powerlifting durante el periodo preparatorio del Guayas 2024. METODOLOGÍA: Se aplicaron pruebas de movilidad como el test de Lunge, test de Wells y test de Thomas, además de **goniometría y dinamometría** para medir la fuerza en la cadera. Se utilizó KINOVEA para analizar la técnica y detectar desviaciones en la alineación de la rodilla. RESULTADOS: Se evidenció movilidad en dorsiflexión limitada en tobillos (<5 cm en 47.5% según test de Lunge), baja flexibilidad en isquiotibiales (80% con resultados deficientes en el test de Wells) y 75% con debilidad en estabilizadores de cadera según el test de Thomas. La dinamometría mostró una reducción del 50 % en la fuerza de una pierna y el valgo de rodilla se presentó en 44 deportistas (10-11 cm). CONCLUSIÓN: Los resultados evidencian deficiencias en la ejecución del back squat, destacando la necesidad de implementar programas profilácticos para corregir fallas biomecánicas y prevenir lesiones. |
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