Efecto de un Programa de Entrenamiento en Inteligencia Emocional para la salud mental de Usuarios del Centro Municipal de Salud Mental, Adicciones y Familia. Cuenca, Ecuador 2024-2025
La inteligencia emocional (IE) es la capacidad de identificar, comprender y regular las emociones propias y ajenas. Diversos estudios demostraron que niveles altos de IE se asociaron con menor prevalencia de ansiedad, depresión y estrés, por lo que se reconoce como factor protector en salud mental....
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| Hovedforfatter: | |
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| Andre forfattere: | |
| Format: | bachelorThesis |
| Sprog: | spa |
| Udgivet: |
2026
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| Fag: | |
| Online adgang: | https://dspace.ucuenca.edu.ec/handle/123456789/47897 |
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Tilføj Tag | Summary: | La inteligencia emocional (IE) es la capacidad de identificar, comprender y regular las emociones propias y ajenas. Diversos estudios demostraron que niveles altos de IE se asociaron con menor prevalencia de ansiedad, depresión y estrés, por lo que se reconoce como factor protector en salud mental. Considerando la evidencia y ante la necesidad de estrategias para promover el bienestar psicológico, se implementó un Programa de Entrenamiento en Inteligencia Emocional en el Centro Municipal de Salud Mental, Adicciones y Familia de Cuenca. Objetivos: implementar un programa de inteligencia emocional para mejorar competencias emocionales y el manejo de los síntomas asociados a ansiedad, depresión y estrés en usuarios del Centro, además, analizar su efecto. Método: estudio cuasiexperimental con 61 personas, con diseño pretest-postest sin grupo control. Se aplicaron los cuestionarios TMMS-24 y DASS-21 para medir inteligencia emocional y salud mental. La intervención consistió en cuatro sesiones semanales, dirigidas por las autoras. Resultados: el programa mejoró significativamente las habilidades emocionales y redujo la sintomatología afectiva. Se observó un aumento en la claridad emocional (de 24,7 a 28,3) y reducciones en ansiedad (de 18,5 a 12,2), depresión (de 16,8 a 10,4) y estrés (de 20,1 a 14,7). Conclusión: el programa demostró ser eficaz para fortalecer el bienestar psicológico. Sus resultados respaldan su uso como estrategia de promoción y prevención en salud mental, aunque presenta limitaciones por la ausencia de grupo control y la corta duración del programa. |
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