Sistemas de ejercicios para el desarrollo de la flexibilidad en gimnasia rítmica categoría 8 a 9 años
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2022
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| spelling | Sistemas de ejercicios para el desarrollo de la flexibilidad en gimnasia rítmica categoría 8 a 9 añosPinargote Arias, Génesis ManuelaGarcía Caicedo, Miguel ÁngelFLEXIBILIDADTEST SIT AND REACHGIMNASIA RITMICASISTEMA DE EJERCICIOSpdfLa problemática de la investigación se basa en el limitado rango de flexibilidad que poseen las niñas de 8 a 9 años que asisten a la Escuela de Gimnasia Rítmica “Ceibos” de la ciudad de Guayaquil para la cual se implementó un sistema de ejercicios para mejorar el desarrollo de la flexibilidad. A través de los antecedentes y de la fundamentación teórica se pudo evidenciar la importancia de la flexibilidad en las niñas y como poder mejorarla. En el trabajo investigativo se aplicaron diferentes métodos y técnicas relevantes para el problema en cuestión tales como encuetas a entrenadoras y padres de familia, también se aplicó un test para medir el rango de flexibilidad a la muestra de la investigación. Finalmente llevamos a cabo la aplicación del sistema de ejercicios de flexibilidad en donde se puedo evidenciar el mejoramiento de la flexibilidad en las niñas de 8 a 9 años de la Escuela de Gimnasia Rítmica “Ceibos” de la ciudad de Guayaquil.The problem of the investigation is based on the limited range of flexibility that girls from 8 to 9 years old who attend the School of Rhythmic Gymnastics "Ceibos" of the city of Guayaquil have, for which a system of exercises was implemented to improve the flexibility development. Through the background and the theoretical foundation it was possible to demonstrate the importance of flexibility in girls and how to improve it. In the investigative work, different methods and techniques relevant to the problem in question were applied, such as surveys to coaches and parents, a test was also applied to measure the range of flexibility to the research sample. Finally, we carry out the application of the flexibility exercises system where the improvement of flexibility in girls from 8 to 9 years of the "Ceibos" School of Rhythmic Gymnastics in the city of Guayaquil can be evidenced.Universidad de Guayaquil, Facultad de Educación Física, Deportes y RecreaciónBone Lajones Ibanova Lorena2022-06-14T16:37:43Z2022-06-14T16:37:43Z2022-03-21info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisapplication/pdfBFEDER 006-2021 CIIhttp://repositorio.ug.edu.ec/handle/redug/61395spainfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositorio Universidad de Guayaquilinstname:Universidad de Guayaquilinstacron:UG2022-06-15T08:47:27Zoai:repositorio.ug.edu.ec:redug/61395Institucionalhttp://repositorio.ug.edu.ec/Universidad públicahttps://www.ug.edu.ec/..Ecuador...opendoar:02026-02-28T06:38:01.279211Repositorio Universidad de Guayaquil - Universidad de Guayaquiltrue |
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