Actividad física y su incidencia en el mejoramiento de la calidad de vida del adulto mayor. Propuesta de un plan físico-recreativo
The present research has as general objective: Elaborate a physical-recreational plan to incorporate and improve the quality of life of the adult between 60 and 65 years of age. The research work corresponds to a non-experimental design, the methods used are: Scientific Method, Inductive-Deductive,...
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| Опубликовано: |
2016
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| description | The present research has as general objective: Elaborate a physical-recreational plan to incorporate and improve the quality of life of the adult between 60 and 65 years of age. The research work corresponds to a non-experimental design, the methods used are: Scientific Method, Inductive-Deductive, Synthetic-Anatolical, Observation and Descriptive. The techniques were the survey, and the test. The Population is of 30 older adults that belong to this institution. As conclusion the physical-recreational activity if they affect the improvement of the quality of life, strengthening in the physical and psychological of the older adult. Therefore it is recommended the design of a plan that establishes different activities that motivate towards practice so that the elderly can constantly improve the quality of life and guarantee the goals for these ages, based on the characterizations according to the tastes and Preferences, as well as taking into account the psychological, social and physical dimensions. |
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| spelling | Actividad física y su incidencia en el mejoramiento de la calidad de vida del adulto mayor. Propuesta de un plan físico-recreativoHuatatoca Alvarado, Mónica YadiraCIENCIAS EDUCACIÒNCULTURA FÌSICAACTIVIDAD FÌSICAINCIDENCIA MEJORAMIENTOCALIDAD VIDAADULTO MAYORThe present research has as general objective: Elaborate a physical-recreational plan to incorporate and improve the quality of life of the adult between 60 and 65 years of age. The research work corresponds to a non-experimental design, the methods used are: Scientific Method, Inductive-Deductive, Synthetic-Anatolical, Observation and Descriptive. The techniques were the survey, and the test. The Population is of 30 older adults that belong to this institution. As conclusion the physical-recreational activity if they affect the improvement of the quality of life, strengthening in the physical and psychological of the older adult. Therefore it is recommended the design of a plan that establishes different activities that motivate towards practice so that the elderly can constantly improve the quality of life and guarantee the goals for these ages, based on the characterizations according to the tastes and Preferences, as well as taking into account the psychological, social and physical dimensions.La presente investigación tiene como objetivo general: Elaborar un plan físico-recreativo para incorporar y mejorar la calidad de vida del adulto mayor de 60 a 65 años de edad. El trabajo de investigación corresponde a un diseño no experimental, los métodos que se utilizaron son: Método Científico, Inductivo-Deductivo, Sintético-Analítico, Observación y Descriptivo, estos métodos desempeñaron un rol importante ya que permitió desarrollar todo el proceso investigativo, enfocado a darle cumplimiento a los estudios teóricos, solución al diagnóstico y facilitó la elaboración de la propuesta alternativa. Las técnicas fueron la encuesta, y el test. La Población es de 30 adultos mayores que pertenecen a dicha institución. Como conclusión de acuerdo a los resultados de la encuesta y el test los adultos mayores no tienen una buena condición física, por la falta de ejercicios localizados de acuerdo a las edades. Por lo que se recomienda el diseño de un plan en la que se establezca distintas actividades que motiven hacia la práctica para que los adultos mayores puedan mejorar constantemente la calidad de vida y garanticen los objetivos para estas edades, sustentados en las caracterizaciones según los gustos y preferencias, así como tener en cuenta las dimensiones psicológicas, sociales y físicas.Montesinos Guarnizo, Luis2016-11-22T21:40:08Z2016-11-22T21:40:08Z2016info:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesis93 p.application/pdfhttp://dspace.unl.edu.ec/jspui/handle/123456789/17340spainfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositorio Universidad Nacional de Lojainstname:Universidad Nacional de Lojainstacron:UNL2025-05-02T16:48:43Zoai:dspace.unl.edu.ec:123456789/17340Institucionalhttps://dspace.unl.edu.ec/Universidad públicahttps://unl.edu.ec/https://dspace.unl.edu.ec/oaiEcuador***opendoar:02025-05-02T16:48:43falseInstitucionalhttps://dspace.unl.edu.ec/Universidad públicahttps://unl.edu.ec/https://dspace.unl.edu.ec/oai*Ecuador***opendoar:02025-05-02T16:48:43Repositorio Universidad Nacional de Loja - Universidad Nacional de Lojafalse |
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