Entrenamiento HIIT para mejorar la condición física en amas de casa

El HIIT es un método eficaz para mejorar la condición física en poco tiempo. Sin embargo, existe poca información sobre los efectos del HIIT en mujeres. Este estudio busca entender como el HIIT puede mejorar la condición física en mujeres amas de casa ecuatorianas que a menudo enfrentan dificultades...

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Main Author: Nasamues Bolaños, Angela Lisbeth (author)
Format: masterThesis
Language:spa
Published: 2024
Subjects:
Online Access:https://repositorio.upse.edu.ec/handle/46000/12400
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