Estrategia de ejercicio físico para mejorar la hipertensión arterial en adultos mayores
La hipertensión arterial es una enfermedad crónica no transmisible y su incidencia aumenta en edades avanzadas, esto se constituye en uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y la insuficiencia renal. El incremento de los valores de presión...
Saved in:
| Hovedforfatter: | |
|---|---|
| Format: | masterThesis |
| Sprog: | spa |
| Udgivet: |
2022
|
| Fag: | |
| Online adgang: | https://repositorio.uta.edu.ec/handle/123456789/38278 |
| Tags: |
Tilføj Tag
Ingen Tags, Vær først til at tagge denne postø!
|
Tilføj Tag | Summary: | La hipertensión arterial es una enfermedad crónica no transmisible y su incidencia aumenta en edades avanzadas, esto se constituye en uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y la insuficiencia renal. El incremento de los valores de presión arterial está asociado al envejecimiento y su causa es compleja y multifactorial, pero que son modificables o prevenibles como el sedentarismo, los malos hábitos alimenticios, consumo de alcohol, el estrés, enfermedades como la diabetes, obesidad, dislipidemias y los factores no modificables como la edad, el género, etnia y genéticos. Por lo que este proyecto de investigación tiene como objetivo determinar el efecto del ejercicio físico en la mejora de los valores de presión arterial en los adultos mayores hipertensos del Centro de Salud de Saquisilí. Este es un estudio de enfoque cuantitativo, experimental de corte transversal y de campo que incluyó a 29 pacientes seleccionados por los criterios de inclusión y exclusión. A la población participante se tomó la presión arterial una semana antes y una semana después del ejercicio físico para sacar la media. El registro durante las sesiones de trabajo fue realizado 10 minutos antes y 30 minutos después. Los participantes realizaron ejercicio físico aeróbico en tres etapas: de calentamiento, ejercicios aeróbicos y vuelta a la calma, tres veces a la semana durante 12 semanas, teniendo como resultado que la práctica de ejercicio físico provocó descenso importante de las presiones arteriales: sistólica de 5,58 mm de Hg y diastólica de 5,93 mm de Hg. Se concluye que la intervención no farmacológica en el tratamiento de la presión arterial alta con la práctica del ejercicio físico en adultos mayores hipertensos es favorable y forman parte integral de su tratamiento incluso en pacientes que reciben medicación, con descenso importante en los valores de hipertensión arterial. |
|---|