Propuesta de menús nutricionales para atletas de crossfit entre 25 a 38 años del centro de deportes Crossfit Quito ubicado en el sector El Batán Alto, Cantón Quito, Provincia de Pichincha
El presente trabajo recopila información acerca del Crossfit, de la Dieta de la Zona y su importancia para elaborar menús nutricionales para atletas de Crossfit manteniendo un equilibrio entre los macronutrientes para una alimentación óptima y saludable, con el apoyo bibliográfico y estudios disponi...
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2017
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