Aplicación de Plan de Entrenamiento Crossfit para mejorar la condición física en mujeres de 25-35 años del Gimnasio “Te Hago Sexy"

Aplicación de Plan de Entrenamiento Crossfit para mejorar la condición física en mujeres de 25-35 años del Gimnasio “Te Hago Sexy"

Aplicar un plan de entrenamiento basado en el Crossfit para mejorar la condición física de mujeres de entre 25-35 años, practicantes del gimnasio “Te hago sexy”.

Đã lưu trong:

Chi tiết về thư mục
Tác giả chính:	Flores Ortega, Erik Patricio (author)
Định dạng:	bachelorThesis
Ngôn ngữ:	spa
Được phát hành:	2024
Những chủ đề:	ENTRENAMIENTO DEPORTIVO DEPORTE PLANIFICACIÓN DEPORTIVA
Truy cập trực tuyến:	https://repositorio.utn.edu.ec/handle/123456789/15954
Các nhãn:	Thêm thẻ Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!

Những quyển sách tương tự

Importancia del entrenamiento neuromuscular con relación al peso y talla en deportistas de combate
Bằng: Caldas Sacaquirín, Patricio
Được phát hành: (1993)

Plan de entrenamiento de 15 semanas para potenciar el VO2 máximo y la VMA de los nadadores de 12 a 14 años del Club Jara Team de Ibarra en el período abril-septiembre de 2024
Bằng: Jara Andrade, Oscar David
Được phát hành: (2025)

Impacto de un programa de entrenamiento Alemán modificado en la motivación y en el rendimiento físico de los miembros en un gimnasio.
Bằng: Villacreses Mayorga, Alex Vinicio
Được phát hành: (2025)

Macro ciclo de entrenamiento Modelo Bifásico categoría Pre Juvenil 14-17 años
Bằng: Puga Burgasi, Guillermo Leonidas
Được phát hành: (2022)

Incidencia de un programa de entrenamiento de gimnasia específica para cheerleader en el nivel técnico de un equipo categoría juvenil de la ciudad de Quito
Bằng: Fonseca Palis, Luis Antonio
Được phát hành: (2012)

Iniciación y selección de talentos en el ajedrez a nivel escolar
Bằng: Benitez Chiriboga, Jaime Alejandro
Được phát hành: (2011)

Iniciación y selección de talentos en el ajedrez a nivel escolar
Bằng: Benitez Chiriboga, Jaime Alejandro
Được phát hành: (2011)

Aporte de liga deportiva cantonal de Yantzaza con deportistas al seleccionado de Zamora Chinchipe y su incidencia en los resultados obtenidos en los juegos deportivos nacionales de menores Cuenca 2019- 2020
Bằng: Rojas Reyes, Franz Ronaldo
Được phát hành: (2020)

Estudio sobre las sesiones de entrenamiento en los deportistas que se ejercitan en la vía “El Chaquiñán” de Cumbayá
Bằng: Hidrobo Coello, Juan Fernando
Được phát hành: (2016)

Incidencia del conocimiento de la iniciación deportiva del fútbol por parte de los entrenadores de las categorías formativas del club liga deportiva universitaria de Loja. Año 2013
Bằng: León Palta, Benjamín Salvador
Được phát hành: (2014)

La metodología utilizada por los entrenadores, para la enseñanza de la halterofilia en deportistas de 11 a 13 años en los gimnasios, filiales de concentración deportiva de Pichincha durante el periodo 2014 - 2015.
Bằng: Hurtado Guillen, Héctor Paúl
Được phát hành: (2016)

Propuesta de una metodología de entrenamiento deportivo para nadadores juveniles de Federación Deportiva del Azuay, 2014
Bằng: Arévalo García, Marco Antonio
Được phát hành: (2015)

Principios del entrenamiento que utilizan los entrenadores en la iniciación deportiva de los niños de 10 a 12 años de las escuelas de fútbol de Ibarra en el año 2014.
Bằng: Rueda Cittelly, Luis Alberto
Được phát hành: (2015)

La preparación física y su incidencia en las capacidades condicionales en los miembros de la Policía Nacional del Ecuador en las edades de 25 a 35 años en la subzona de Imbabura Nro. 10 en el periodo 2012-2013.
Bằng: Martínez Revelo, Jerson Patricio
Được phát hành: (2014)

Incidencia de las condiciones de vida en el desarrollo deportivo-motriz de los niños de 8 a 12 años de las escuelas Unidocentes de frontera Norte de la provincia de Esmeraldas durante el año 2013. Propuesta alternativa
Bằng: Arias Sánchez, Iván Alexander
Được phát hành: (2015)

Procedimientos de evaluación que utilizan los entrenadores en la práctica de actividad físico deportiva en las niñas y niños de 7 a 10 años en los clubes de la universidad Técnica del Norte, periodo 2014
Bằng: Revelo Guaramag, Romel Román
Được phát hành: (2015)

Aplicación de un macrociclo de fuerza en la reinserción en jugadores lesionados a la competición de fútbol Club Universidad Católica Amateur
Bằng: Cárdenas Orozco, Liliana Aracely
Được phát hành: (2020)

Beneficios de la preparación física del judo, como deporte complementario, sobre las capacidades físicas en futbolistas de la categoría sub 14 de la escuela formativa de Sociedad Deportiva Aucas
Bằng: Ballagán González, Edwin Ramiro
Được phát hành: (2014)

ANÁLISIS DEL CROSSFIT COMO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR LA CONDICIÓN FÍSICA Y LA SALUD EN EL BOX TUCÁN DE GUAYAQUIL AÑO 2017
Bằng: FLORES ABAD, DENNIS EDUARDO
Được phát hành: (2017)

Sistema de soporte al entrenamiento enfocado al análisis y mejora de técnicas en el fútbol mediante el uso de simulación de video-análisis
Bằng: Barros Benavides, Henry Alejandro
Được phát hành: (2021)

Métodos de entrenamiento de la fuerza que utilizan los entrenadores y su relación con la preparación de los fisicoculturistas de los diferentes gimnasios de la ciudad de Ibarra en el año 2014.
Bằng: Rosero Molina, Jonny Vinicio
Được phát hành: (2015)

Comparación de la trayectoria de la palanqueta durante el movimiento de arranque entre atletas varones de halterofilia y crossfit de 18 a 28 años en diferentes centros de entrenamiento del valle de los chillos en el periodo febrero-marzo 2020
Bằng: Pérez Orozco, Mary Alexandra
Được phát hành: (2020)

Evaluación de la condición física y elaboración de baremos para los estudiantes de la carrera de Entrenamiento Deportivo
Bằng: Enríquez Changoluisa, Eros Israel
Được phát hành: (2024)

Diseño de ropa deportiva para crossfit en el sector norte de la Ciudad de Quito
Bằng: Salazar Granda, Michelle Vannesa
Được phát hành: (2014)

Diseño de ropa deportiva para crossfit en el sector norte de la Ciudad de Quito
Bằng: Salazar Granda, Michelle Vannesa
Được phát hành: (2014)

Sistema inteligente de monitoreo y control de posturas corporales en los ejercicios de levantamientos laterales y press militar aplicado al gimnasio Zenergym de la ciudad de Otavalo
Bằng: Flores Morales, Erik Alexander
Được phát hành: (2024)

Estudio de la evaluación del rendimiento motor en los estudiantes de la carrera de entrenamiento deportivo de la Universidad Técnica del Norte en el año 2012.propuesta alternativa
Bằng: Jácome Armas, Azucena Patricia
Được phát hành: (2012)

Reforma a la ley del deporte, educación física y recreación sobre la finalidad no lucrativa de las Asociaciones Deportivas.
Bằng: Martínez González, Sebastián
Được phát hành: (2020)

Entrenamiento multilateral para el desarrollo de los fundamentos técnicos del fútbol en niños de 10 – 12 años del club deportivo especializado formativo academia Universidad Técnica del Norte
Bằng: Pantoja Cueva, Bryan Oswaldo
Được phát hành: (2026)

Estudio de métodos de entrenamiento en la preparación técnica de los futbolistas en la categoría sub 12 de la liga deportiva “San Juan” de la parroquia Amaguaña del canton Quito de la provincia de pichincha en los años 2011 – 2012
Bằng: Paucar Gualotuña, Francisco Javier
Được phát hành: (2012)

Influencia de los levantamientos olímpicos en el desarrollo de la fuerza explosiva en miembros inferiores de la categoría sub 14 de patinadores de carrera
Bằng: Barros Parra, Patricio Marcelo
Được phát hành: (2023)

Estudio de los factores que inciden en la deserción de los deportistas en la Escuela Superior Politécnica del Chimborazo 2012, Propuesta alternativa
Bằng: Chávez Hernández, Jaime Patricio
Được phát hành: (2015)

Plan de entrenamiento de la flexibilidad para futbolistas de 14 años de la liga deportiva cantonal de Otavalo, 2023
Bằng: Ávila Cuatucuamba, Willam Fernando
Được phát hành: (2023)

Propuesta del entrenamiento vibratorio en escaladores de la categoría juvenil de Pichincha
Bằng: Pérez Villafuerte, Jairo René
Được phát hành: (2020)

Las características técnicas de los centros de entrenamiento deportivo y el rediseño de los espacios interiores del bloque uno del Polideportivo de Ingahurco de la Federación Deportiva de Tungurahua.
Bằng: Mora Altamirano, Andrea Estefanía
Được phát hành: (2015)

Métodos y principios utilizados por los entrenadores para el desarrollo de la masa muscular en el proceso de entrenamiento de los físico culturistas que practican en los gimnasios de la Ciudad de Otavalo en el año 2014-2015.
Bằng: Pinto Bustillos, Diego Vinicio
Được phát hành: (2016)

Diseño y aplicación de un programa de ejercicios físicos-recreativos-técnicos en la enseñanza del baloncesto dirigido a niños de 8 a 10 años
Bằng: Farfán Calderón, Jesús Patricio
Được phát hành: (2009)

Análisis de los métodos del entrenamiento que utilizan los entrenadores y su relación con el rendimiento deportivo en las categorías infantiles de fútbol del Club Cuniburo del cantón Cayambe provincia de Pichincha en el año lectivo 2011-2012
Bằng: Torres Imbago, Alfredo Wilson
Được phát hành: (2012)

Aplicación de un plan de entrenamiento de fuerza a través del Crossfit en personas de entre 40-50 años en el gimnasio Raptor de Otavalo en el año 2024
Bằng: Perugachi Cotacachi, Jenny Linda
Được phát hành: (2024)

Diagnóstico sectorial de la actividad explotación de instalaciones para actividades deportivas: gimnasios, del cantón Loja.
Bằng: Samaniego Carrasco, Michael Jeampierre
Được phát hành: (2024)