Influencia del método pliométrico en la habilidad de salto de voleibolistas de la categoría sub-16 del colegio ISM QUITO en el periodo 2022-2023

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La pliometría es un modelo de entrenamiento altamente especializado que ha logrado consolidarse como un método preferido en múltiples disciplinas deportivas. Su aplicación permite generar niveles máximos de fuerza en períodos de tiempo extremadamente cortos, lo que conlleva una optimización signific...

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Main Author: Guallasamín Ponce, Jhoana Elizabeth (author)
Other Authors: Pino Villacis, Diego Josue (author)
Format: bachelorThesis
Published: 2025
Subjects:
VOLEIBOL
PLIOMETRÍA
HABILIDAD DE SALTO
Online Access:https://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/51333
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