HIIT de resistencia en las pruebas físicas del personal militar del Batallón de selva N° 55 “Putumayo”

El HIIT tiene la finalidad de mejorar las capacidades aeróbicas y anaeróbicas a través del intervalo de entrenamiento de alta intensidad. El presente estudio tuvo la finalidad de determinar la incidencia de un programa de entrenamiento HIIT, en el rendimiento físico del personal militar profesional...

• Hoofdauteur: Zambrano Bonilla, Steven Joao (author)
• Formaat: bachelorThesis
• Gepubliceerd in: 2023
• Onderwerpen: ENTRENAMIENTO HIIT; RENDIMIENTO FÍSICO; MILITAR
• Online toegang: https://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/41475