Incidencia del HIIT en la resistencia aeróbica del personal militar del AGRUCOMGE

La presente investigación se basa en el entrenamiento interválico de alta intensidad, conocido como HIIT, por sus siglas en inglés, debido a que es un método de entrenamiento que está siendo muy utilizado en la actualidad, por los buenos resultados obtenidos en la mejora de la condición física, tant...

• מחבר ראשי: Pérez Ruiz, Marcelo Javier (author)
• פורמט: masterThesis
• שפה: spa
• יצא לאור: 2023
• נושאים: HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING; VO2 MÁXIMO; RESISTENCIA AERÓBICA; VELOCIDAD AERÓBICA MÁXIMA; CONDICIÓN FÍSICA
• גישה מקוונת: http://repositorio.espe.edu.ec/handle/21000/37206