Aplicación de estiramientos estáticos sobre la flexibilidad muscular y la funcionalidad en adultos sedentarios de 40 a 65 años de la iglesia encuentro Cumbayá con retracción de isquiotibiales de enero a junio 2021

Esta investigación tuvo el objetivo el aplicar estiramientos estáticos en la musculatura isquiotibial acortada y determinar si influye en el aumento de la flexibilidad y mejorar la funcionalidad a la marcha. De esta manera se contribuye al bienestar de personas que tienen una vida sedentaria. La pob...

• Autor Principal: Ramírez Monesterolo, Juan David (author)
• Formato: bachelorThesis
• Publicado: 2021
• Subjects: Adultos; flexibilidad muscular; músculos - isquiotibiales; ejercicios de estiramiento
• Acceso en liña: https://repositorio.puce.edu.ec/handle/123456789/25164