Aplicación de una guía metodológica para el desarrollo de la flexibilidad en la clase de educación física
La flexibilidad es una cualidad física fundamental que se refiere a la capacidad de los músculos y las articulaciones para moverse de manera amplia y sin restricciones, es esencial para mantener un funcionamiento óptimo del cuerpo y mejorar el rendimiento en diversas actividades físicas. A través de...
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| Autore principale: | |
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| Natura: | article |
| Lingua: | spa |
| Pubblicazione: |
2023
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| Soggetti: | |
| Accesso online: | https://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/15543 |
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