Ejercicios pliométricos para mejorar la fase de salto en jugadores de voleibol: revisión sistemática.

Durante los encuentros de voleibol se presentan situaciones que requieren de acciones inmediatas, desde un saque bien realizado, hasta un remate y un bloqueo, teniendo en cuenta que el salto vertical es necesario ser trabajado para lograr resolver con efectividad dichas situaciones; para poder traba...

• Hovedforfatter: Naranjo Morejón, Rogger Adrián (author)
• Format: bachelorThesis
• Sprog: spa
• Udgivet: 2024
• Fag: Pliometría; voleibol; saltos verticales; ejercicios pliométricos; remates; bloqueos; Plyometrics; volleyball; vertical jumps; plyometric exercises; spikes; blocks
• Online adgang: https://www.dspace.uce.edu.ec/handle/25000/33530