Métodos de entrenamiento para la hipertrofia muscular: Estrategias efectivas para el aumento de masa muscular.
El aumento de masa muscular es un objetivo perseguido por todos los deportistas que se dedican al fisicoculturismo y al gimnasio. El objetivo del estudio es identificar cuáles son los métodos de entrenamiento más efectivos para llegar a la hipertrofia y tener ganancia muscular y comparar y contrasta...
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| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | bachelorThesis |
| Language: | spa |
| Published: |
2024
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| Subjects: | |
| Online Access: | https://www.dspace.uce.edu.ec/handle/25000/34741 |
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