Programa de entrenamiento de resistencia aerobia para el trail running en atletas de 30 a 40 años dentro del club km42 de la ciudad de Cuenca

En la actualidad las carreras de montaña tienen gran acogida entre las personas aficionadas al running, buscando realizar carreras de larga distancia en espacios naturales Hoy en día existen varios eventos deportivos con esta modalidad que son asesorados por diversos clubs deportivos en lo cual uno...

• Hoofdauteur: Bermeo Guamán, Jorge Andrés (author)
• Formaat: bachelorThesis
• Taal: spa
• Gepubliceerd in: 2020
• Onderwerpen: Cultura Física; Entrenamiento deportivo; Capacidad aeróbica; Atletismo
• Online toegang: http://dspace.ucuenca.edu.ec/handle/123456789/35034