Ejercicios pliométricos para el desarrollo de la fuerza explosiva balística en deportistas pre juveniles de karate-do, modalidad Kumite.
El karate-do demanda acciones intensas del tren inferior como saltos y patadas, requiriendo fuerza explosiva y rapidez. Este estudio aplicó entrenamientos pliométricos para desarrollar fuerza explosiva balística en 15 atletas juveniles de Kumite. Se compararon métodos monopodales y bipodales para ev...
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| Auteur principal: | |
|---|---|
| Format: | masterThesis |
| Langue: | spa |
| Publié: |
2024
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| Sujets: | |
| Accès en ligne: | https://repositorio.upse.edu.ec/handle/46000/12241 |
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