Estrategias de recuperación en el entrenamiento deportivo: efectividad de técnicas modernas

El presente estudio evaluó la efectividad de tres estrategias de recuperación (estiramientos, crioterapia y presoterapia) en el rendimiento deportivo, la percepción del esfuerzo y el dolor post-entrenamiento en adolescentes practicantes de Kickboxing. Se aplicó una metodología cuasi-experimental, co...

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Библиографические подробности
Главный автор: Guamán Nieto, José Andrés (author)
Формат: masterThesis
Язык:spa
Опубликовано: 2025
Предметы:
Online-ссылка:https://repositorio.upse.edu.ec/handle/46000/13383
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