Efectos del entrenamiento intervalado de alta intensidad (HIIT) en el desarrollo de la resistencia aeróbica en nadadores adultos de 40 a 50 años

Efectos del entrenamiento intervalado de alta intensidad (HIIT) en el desarrollo de la resistencia aeróbica en nadadores adultos de 40 a 50 años

El estudio analizó los efectos del HIIT en la resistencia aeróbica de nadadores adultos de 40 a 50 años. Se implementó un diseño cuasiexperimental, evaluando frecuencia cardíaca en reposo y tiempo en 1.500 metros pre-post intervención. Se concluye que el HIIT en altitud mejora la economía cardíaca p...

Бүрэн тодорхойлолт

-д хадгалсан:
Номзүйн дэлгэрэнгүй
Үндсэн зохиолч: Vásquez Sandoval, Byron Javier (author)
Бусад зохиолчид: Palacios Endara, Miguel Agustín (author)
Формат: masterThesis
Хэл сонгох:spa
Хэвлэсэн: 2025
Нөхцлүүд:
EDUCACIÓN FÍSICA
EJERCICIO
EDAD ADULTA
ENVEJECIMIENTO
ANOXEMIA
NATACIÓN
Онлайн хандалт:http://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/30606
Шошгууд: Шошго нэмэх
Шошго байхгүй, Энэхүү баримтыг шошголох эхний хүн болох!

Интернэт

http://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/30606

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