Influencia de la alimentación en el rendimiento físico en los deportistas de alta intensidad del centro Go entrenamiento urbano, Guayaquil; en el segundo semestre del 2016.

Description: Para realizar el presente trabajo denominado "Influencia de la alimentación en el rendimiento físico en los deportistas de alta intensidad del centro Go entrenamiento urbano”; se tuvo que buscar la problemática sobre el bajo rendimiento que tienen los deportistas y cuáles son sus posibles causas, uno de los problemas fundamentales es la mala educación alimenticia que tienen los deportistas y la falta de preparación de los entrenadores. El objetivo general; determinar la influencia de la alimentación en el rendimiento físico en deportistas de alta intensidad. Por medio de este estudio se pudo determinar la situación actual de los deportistas, analizando la influencia de la alimentación en el rendimiento físico; para crear las orientaciones idóneas, mejorando su plan de alimentación. El diseño que se utilizó es descriptivo, mediante la investigación cuantitativa, para lo cual se empleó la técnica de encuestas, que se aplica a una muestra de una población para obtener información específica de los participantes. Según la investigación se puede afirmar que la alimentación influye en un 90% en el rendimiento físico de los deportistas, ya que para obtener resultados en corto tiempo y mejorar la calidad del entrenamiento la alimentación debe ser la ideal.