Guía de ejercicios isométricos en adultos mayores con artrosis de rodilla del Centro del Adulto mayor de la parroquia Flores 2018-2019

 

Authors

Mazón Idrovo, Ana Lucia

Format

MasterThesis

Status

publishedVersion

Description

The objective of this research work is to determine the incidence of isometric exercises in older adults with knee osteoarthritis, an exercise guide is proposed that provides information to both the center staff and the beneficiaries of the execution and specifies the appropriate routine of the application of exercises. The methodology used was based on a mixed, qualitative and quantitative approach, with a sequential transformative design and a type of field research and documentary literature evaluating 32 older adults through the visual analogue scale (VAS) aimed at assessing pain and the assessment of muscular strength by means of a manual dynamometer adapted for lower limbs where an isometric exercise guide adapted for patients with knee osteoarthritis was worked on. Of the total of older adults evaluated, 46.87% decreased to a mild level of pain and 59.37% increased their muscle strength to a maximum level. Finally, the alternative hypothesis was accepted in which isometric exercises improve the condition of older adults with knee osteoarthritis in the center of Flores Parish, where through a t-student test it was confirmed that the P value is less than 0,05, rejecting the alternate hypothesis. In conclusion, isometric exercises improve the condition of the disease, by reducing pain and increasing muscle strength as the main signs and symptoms of the disease
El objetivo de este trabajo investigativo fue determinar la incidencia de los ejercicios isométricos en adultos mayores con artrosis de rodilla, se planteó una guía de ejercicios que proporcione información tanto al personal del centro como a los beneficiarios de la ejecución y se especifica la rutina adecuada de la aplicación de ejercicios. La metodología se fundamentó con un enfoque mixto, cualitativo y cuantitativo, con un diseño cuasi experimental y un tipo de investigación de campo y bibliográfico documental, evaluando a 32 adultos mayores a través de la escala visual análoga (EVA) direccionada para evaluar el dolor y la valoración de la fuerza muscular por medio de un dinamómetro manual adaptado para miembros inferiores. Del total de adultos mayores evaluados un 46.87% disminuyo a nivel leve de dolor y 59.37% aumento su fuerza muscular a un nivel máximo. Finalmente, se aceptó la hipótesis alterna en la que los ejercicios isométricos mejoran la condición de los adultos mayores con artrosis de rodilla del centro de la parroquia Flores, donde por medio de una prueba t-student se corroboró que el valor P es inferior a 0,05, rechazando la hipótesis nula. En conclusión, los ejercicios isométricos mejoran la condición de la enfermedad, mediante la disminución del dolor e incremento de la fuerza muscular como principales signos y síntomas de la enfermedad

Publication Year

2019

Language

spa

Topic

MAESTRIA EN ENTRENAMIENO DEPORTIVO
GUÍA DE EJERCICIOS
ISOMÉTRICOS EN ADULTOS MAYORES
ARTROSIS DE RODILLA
CENTRO DEL ADULTO MAYOR DE LA PARROQUIA FLORES
2018-2019

Repository

Repositorio Universidad Estatal de Bolivar

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http://dspace.ueb.edu.ec/handle/123456789/3190

Rights

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